Ontspanning met White Noise - Easy tool
White Noise - Easy tool is een gratis Android-app die gebruikers een unieke audio-ervaring biedt met witte ruis, gecombineerd met persoonlijke ademhalingsoefeningen. De app is ontworpen om ontspanning en welzijn te bevorderen door een breed scala aan witte ruisopties aan te bieden, waaronder geluiden van de natuur, dieren, stadsleven en apparaten. Gebruikers kunnen gemakkelijk hun favoriete geluidscategorieën verkennen en kiezen uit in totaal 25 verschillende audio-tracks die zijn bedoeld om een rustgevende sfeer te creëren.
Naast de witte ruis-functies, biedt de app ook gestructureerde ademhalingsoefeningen, waarbij gebruikers een sessie kunnen kiezen van maximaal 5 minuten. De oefeningen zijn eenvoudig te volgen met duidelijke instructies voor het in- en uitademen, die zijn verdeeld in vier fasen. Deze combinatie van audio en ademhalingstraining maakt White Noise tot een veelzijdige tool voor iedereen die zijn ontspanning wil verbeteren.
